건강 식단으로 완벽한 미니단호박 요리 레시피

더운 여름!! 우리가족 건강과 입맛을확실하게 잡아 줄 음식은??미니단호박요리 어떠세요~미니단호박으로 만드는다이어트음식, 건강밥상,간식으로 탁월한단호박에그슬럿,단호박부침개,단호박고구마죽간단 레시피 공개합니다. 제일 먼저 단호박에그슬럿부터만들겠습니다.단호박은 베이킹소다로잘 닦아줍니다. 깨끗하게 베이킹소다로씻은 단호박은전자렌지에 3분 30초 익힌 후 꼭지를 따고 숟가락으로미니단호박 속을 팝니다.계란 한알을 살짝 풀어소금, 후추를 소량을 뿌린 후단호박 속에 넣어줍니다.계란 위에 모짜렐라치즈와파마산 치즈를 넣고또 다시 계란 한알을 넣은후소금 후추 뿌리고....모짜렐라 치즈와 파마산 치.......

출처 : http://seongnamdiary.com/221626980108


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